Мороз и солнце – прекрасное время для прогулок на свежем воздухе.
Но, к сожалению, не все люди одинаково реагируют на холод, бывает, при выходе человека на улицу в холодный день, у него внезапно появляется зуд, тело покрывается плотными, розового или белесоватого цвета кожными высыпаниями, иногда волдырями, появляются отеки. Но через полчаса, проведенных в тепле, все эти симптомы могут исчезнуть. Причина – холодовая аллергия.
Холодовая аллергия – это повышенная ответная реакция организма на воздействие холодовых факторов (температуры, снега, ветра, дождя, и даже холодной пищи). Чаще всего она проявляется крапивницей, при которой на отдельных участках кожи возникает зуд, покраснение и волдыри. Поэтому такое состояние называется «холодовая крапивница».
Нередко аллергическая реакция схожа с проявлениями простуды. Но если насморк, а также симптомы конъюнктивита или дерматита исчезают, когда человек снова возвращается в тепло, то несомненно, что это проявления аллергической реакции на холод.
Холодовая аллергия может возникнуть, как у взрослых, так и у детей.
Признаки аллергии на холод:
1) Покраснение и отек кожи. Чаще страдают руки и лицо. Бывает, что кожа на руках начинает шелушиться, появляются красные пятна, даже мелкие пузырьки, которые позже лопаются;
2) Насморк, заложенность носа, чихание при вдыхании холодного воздуха, обильные водянистые выделения из носа;
3) Слезотечение, покраснение глаз, может быть ощущение рези или жжения;
4) Кашель и одышка при выходе на улицу из теплого помещения.
Как диагностируют проблему?
С целью диагностики холодовой крапивницы проводят кожный «провокационный тест»: к внутренней поверхности предплечья пациента прикладывают кубик льда и через 3-4 минуты оценивают реакцию. При появлении волдыря или отека кожи проба считается положительной. Аналогично проводится проба с помещением кистей под струю холодной проточной воды в течение 5 минут. Такие аллергические тесты следует проводить под наблюдением специалистов – дать нужные рекомендации может только врач.
Как защититься от аллергии на холод?
1) При температуре меньше -10C лучше воздерживаться от длительных прогулок;
2) Выходя из дома, максимально закрывайте кожу, используя шарф, теплые перчатки и шапку, надевая капюшон, защищающий от ветра;
3) За 15 минут до выхода на улицу в мороз, наносите на кожу защитный крем, а на губы — защитный бальзам. Но для этой цели не подойдут увлажняющие кожу средства, так как они могут замерзнуть, вызвав травму лица;
4) Для предотвращения холодового ринита на улице, периодически необходимо делать легкий массаж щек и носа;
5) Не ешьте продукты сразу из холодильника, не употребляйте холодные напитки;
6) Ограничьте в период обострения холодовой аллергии употребление жирного, жареного, соленого, копченого, пряностей, сладостей и цитрусовых;
7) Включайте в рацион больше овощей, блюд из круп, кисломолочные продукты.
Е.В. ЯКОВЧІК
врач дерматолог УЗ «Дятловская ЦРБ»
Подписывайтесь на телеграм-канал «Дятлово ОНЛАЙН» по короткой ссылке @gazeta_peramoga
