Один из актуальных вопросов в любое время года – купание в открытых водоёмах.
В таком случае нужно соблюдать нетрудные правила безопасности:
– купайтесь только на оборудованных пляжах, где есть средства для спасения и оказания первой помощи;
– не заплывайте за буйки – шансы на спасение резко уменьшаются, если человек находится далеко от берега;
– не заходите в воду в нетрезвом состоянии: алкоголь расширяет сосуды, поэтому после погружения в холодную воду наступает резкий спазм;
– не прыгайте в воду с лодок, пирсов и прочих объектов, не приспособленных для этих целей;
– не купайтесь в водоёмах, если температура воды ниже +15 градусов;
– не купайтесь раньше, чем через 1,5-2 часа после еды, иначе может наступить спазм желудка, появиться рвота;
– в воде можно находиться 10-15 минут: от переохлаждения могут появиться сердечные спазмы, судороги мышц, наступить временная остановка дыхания и потеря сознания;
– если вас захватило быстрым течением, не пытайтесь с ним бороться – плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу;
– если зацепились за растения – не делайте резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой;
– при появлении судорог старайтесь плыть на спине.
Марта МИЛОШ,
инспектор Дятловского РОЧС
Подписывайтесь на телеграм-канал «Гродно Медиа Group» по короткой ссылке @GrodnoMediaGroup
