Как избежать инсульта?

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появлением очаговой и/или общемозговой неврологической симптоматики, которая сохраняется более 24 часов или приводит к смерти больного в более короткий промежуток времени вследствие цереброваскулярной патологии.

Последствий инсульта избежать невозможно, но можно создать условия для частичного или полного восстановления. Среди этих условий следует выделить быструю и правильную диагностику, немедленную госпитализацию и обязательную реабилитацию.

Распознать инсульт возможно на месте, немедля; для этого используются три основных приёма распознавания симптомов инсульта. Для этого попросите пострадавшего: улыбнуться – при инсульте улыбка может быть кривая, уголок губ с одной стороны может быть направлен вниз, а не вверх; заговорить – произнести простое предложение, например, «За окном светит солнце», при инсульте часто произношение нарушено; поднять обе руки – несинхронное поднимание рук может быть признаком инсульта.

Для профилактики инсульта необходимо контролировать артериальное давление, правильно питаться и вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и других вредных привычек (алкоголя, лекарственной зависимости), снизить избыточный вес, заниматься спортом.

Факторы, способствующие наступлению инсульта: возраст от 40 лет; мужской пол; артериальная гипертензия; хронические заболевания сердца; ишемические атаки; тип работы; курение; ожирение и повышенный холестерин; сахарный диабет; инсульт у прямых родственников.

Елена ШЕЙБАК, главный врач
Наталья ЮРЕНЯ, валеолог

Подписывайтесь на телеграм-канал «Гродно Медиа Group» по короткой ссылке @GrodnoMediaGroup