Каждый день, находясь в местах массового пребывания людей, держась за поручни; касаясь дверных ручек на работе; и даже здороваясь за руку с другими людьми, мы подвергаем себя риску заражения бактериями, вызывающими инфекции.
На руках могут содержаться самые разные бактерии, вызывающие как кишечные инфекции, так и воздушно-капельные (болезни «грязных рук»).
Зная то, что на руках могут содержаться самые различные микроорганизмы и то, что гигиена рук является лучшим способом предупреждения заражения человека, научимся правильно производить гигиену рук.
Гигиена рук – это целый комплекс мероприятий, направленный на предупреждение проникновения и распространения бактерий в организм человека. Необходимо всего 20 секунд, чтобы вымыть руки или обработать их спиртосодержащим антисептиком для рук, и микроорганизмы, вызывающие инфекции, будут уничтожены.
Зачем нужна гигиена рук?
Правильная гигиена рук, прежде всего, защищает и предупреждает от попадания микроорганизмов на поверхность кожи и в организм человека. Чтобы предупредить заражение человека микроорганизмами, попадающими на его кожу, нужно знать, как правильно производить гигиену рук!
Когда нужно проводить гигиену рук?
Мыть руки необходимо
перед:
- приготовлением или приемом пищи
- приемом лекарственных средств
- обработкой ран
- использованием контактных линз для глаз
после:
- посещения туалета
- контакта с загрязненными предметами (например, после уборки)
- контакта с животными, продуктами их жизнедеятельности и их принадлежностями
- обработки сырых пищевых продуктов (мясо, рыба, птица)
- поездки в общественном транспорте и посещения общественных мест
- контакта с кровью или другими биологическими жидкостями организма (рвотные массы, слюна)
- чихания, кашля.
Как правильно проводить гигиену рук?
Смочив руки (желательно теплой водой) нужно тщательно намылить и тереть. При этом, внимание стоит уделять всем зонам рук: тыльной и внутренней сторонам ладоней; между пальцами; самим пальцам и даже ногтям.
Наталья ЮРЕНЯ,
валеолог
Подписывайтесь на телеграм-канал «Дятлово ОНЛАЙН» по короткой ссылке @gazeta_peramoga
