Нам часта кажуць, што праветрыванне карысна для здароўя ў любую пару года, але чаму?
Пра гэта расказала доктар-інтэрн агульнай практыкі Кацярына Фокіна:
‒ Рэгулярнае праветрыванне дапамагае знізіць канцэнтрацыю шкодных рэчываў, пылу і мікраарганізмаў у паветры, што станоўча ўплывае на наша самаадчуванне. Акрамя таго, гэта насычае паветра кіслародам і адмоўнымі іонамі, рэгулюе тэмпературу і вільготнасць, выдаляе лішнія пахі і прадухіляе развіццё цвілі і грыбка.
Праветрываць памяшканне варта правільна: рабіць гэта трэба кожны дзень раніцай і ўвечары (для кватэр) і кожныя паўтары-дзве гадзіны (для офісаў). Працягласць аднабаковага ветрання ‒ 20-40 хвілін, скразнога ‒ 10-15 хвілін, а ў мароз будзе дастаткова адкрыць акно на 2-3 хвіліны. Пры гэтым тэмпература ў памяшканні не павінна апускацца ніжэй за 15-18 градусаў цяпла. Спаць з адкрытай форткай рэкамендуецца толькі ў цёплую пару года.
Марыя ПАПОВА
Подписывайтесь на телеграм-канал «Гродно Медиа Group» по короткой ссылке @GrodnoMediaGroup
Ничья в Вороново: ФК «Вороново» и ФСК «Дятлово» разошлись миром в 6-м туре чемпионата Гродненской…
Паважаныя жыхары Дзятлаўскага раёна! Каштоўнасцю любой дзяржавы з’яўляецца клопат пра яе будучыню. Менавіта ад таго,…
Вопрос: какая существует защита от кибермошенников? Отвечает участковый инспектор милиции Игорь Сокольник: – Кибербезопасть –…
4 чэрвеня з 11 да 12 гадзін намеснік начальніка ўпраўлення Дэпартамента фінансавых расследаванняў Камітэта дзяржаўнага…
Чарговым прыпынкам “аўтаклуба” сектара нестацыянарнага абслугоўвання насельніцтва раённага Цэнтра культуры і народнай творчасці стала вёска…
Два дня в Гродно, третий - на Августовском канале: что ждет гостей и участников XV…