Нам часта кажуць, што праветрыванне карысна для здароўя ў любую пару года, але чаму?
Пра гэта расказала доктар-інтэрн агульнай практыкі Кацярына Фокіна:
‒ Рэгулярнае праветрыванне дапамагае знізіць канцэнтрацыю шкодных рэчываў, пылу і мікраарганізмаў у паветры, што станоўча ўплывае на наша самаадчуванне. Акрамя таго, гэта насычае паветра кіслародам і адмоўнымі іонамі, рэгулюе тэмпературу і вільготнасць, выдаляе лішнія пахі і прадухіляе развіццё цвілі і грыбка.
Праветрываць памяшканне варта правільна: рабіць гэта трэба кожны дзень раніцай і ўвечары (для кватэр) і кожныя паўтары-дзве гадзіны (для офісаў). Працягласць аднабаковага ветрання ‒ 20-40 хвілін, скразнога ‒ 10-15 хвілін, а ў мароз будзе дастаткова адкрыць акно на 2-3 хвіліны. Пры гэтым тэмпература ў памяшканні не павінна апускацца ніжэй за 15-18 градусаў цяпла. Спаць з адкрытай форткай рэкамендуецца толькі ў цёплую пару года.
Марыя ПАПОВА
Подписывайтесь на телеграм-канал «Гродно Медиа Group» по короткой ссылке @GrodnoMediaGroup
У раённым выканаўчым камітэце прайшло пасяджэнне па пытаннях падрыхтоўкі да асенне-зімовага перыяду. На ім выступілі…
Нарэшце ў Беларусь прыйшла тая самая абяцаная сіноптыкамі спёка. Ужо на гэтым тыдні слупок тэрмометра…
На Аўгустоўскім канале з ініцыятывы моладзевага крыла Гродзенскай абласной арганізацыі “Беларускі саюз жанчын” прайшла сустрэча…
У рамках дзейнасці грамадска-палітычнага цэнтра раённага аддзялення Гродзенскай вобласці Беларускай партыі “Белая Русь” пад кіраўніцтвам…
Галоўныя прынцыпы стварэння і забеспячэння здаровых і бяспечных штодзённых умоваў працы, у тым ліку пры…
Члены Савета Рэспублікі Нацыянальнага сходу Рэспублікі Беларусь Павел Ашурык і Алена Стальбоўская прынялі ўдзел ва…