Нам часта кажуць, што праветрыванне карысна для здароўя ў любую пару года, але чаму?
Пра гэта расказала доктар-інтэрн агульнай практыкі Кацярына Фокіна:
‒ Рэгулярнае праветрыванне дапамагае знізіць канцэнтрацыю шкодных рэчываў, пылу і мікраарганізмаў у паветры, што станоўча ўплывае на наша самаадчуванне. Акрамя таго, гэта насычае паветра кіслародам і адмоўнымі іонамі, рэгулюе тэмпературу і вільготнасць, выдаляе лішнія пахі і прадухіляе развіццё цвілі і грыбка.
Праветрываць памяшканне варта правільна: рабіць гэта трэба кожны дзень раніцай і ўвечары (для кватэр) і кожныя паўтары-дзве гадзіны (для офісаў). Працягласць аднабаковага ветрання ‒ 20-40 хвілін, скразнога ‒ 10-15 хвілін, а ў мароз будзе дастаткова адкрыць акно на 2-3 хвіліны. Пры гэтым тэмпература ў памяшканні не павінна апускацца ніжэй за 15-18 градусаў цяпла. Спаць з адкрытай форткай рэкамендуецца толькі ў цёплую пару года.
Марыя ПАПОВА
Подписывайтесь на телеграм-канал «Гродно Медиа Group» по короткой ссылке @GrodnoMediaGroup
Святочныя мерапрыемствы 9 Мая завяршыліся акцыяй “Праспяваем "Дзень Перамогі" разам” і феерверкам. Наталля АВЯРЧУК Подписывайтесь…
9 мая в Дятлово состоялся 4-й тур чемпионата Гродненской области по футболу (республиканский региональный этап).…
Праграму ўрачыстасцяў да Дня Перамогі ў Дзятлаве прадоўжылі канцэрты, якія падрыхтавалі артысты раёна і госці.…
Да Дня Перамогі ў Дзятлаве, у гарадскім скверы па вуліцы Міцкевіча, разгарнуліся інтэрактыўныя пляцоўкі з…
Наталля АВЯРЧУК Подписывайтесь на телеграм-канал «Дятлово ОНЛАЙН» по короткой ссылке @gazeta_peramoga #нашелучшее #нашалепшае
81-ю гадавіну Перамогі савецкага народа ў Вялікай Айчыннай вайне дзятлаўчане сустрэлі Маршам памяці і ўрачыстым…