Дзецям трэба бываць на паветры ў любую пару года, у тым ліку і ў надвор’е, якое прынята называць “дрэнным” (“дрэннае надвор’е” – гэта таксама своеасаблівы міф, “у прыроды няма дрэннага надвор’я”, як вядома) .
Многія бацькі думаюць, што ўзімку можна пагуляць гадзіну і гэтага цалкам дастаткова. А калі гуляць больш, то гэта можа нашкодзіць дзіцяці. Аднак на гэты конт няма строгіх правілаў. Вельмі многае залежыць ад загартоўвання дзіцяці і надвор’я, у прыватнасці, тэмпературы паветра.
Зразумела, што для немаўляці, якому ўсяго некалькі дзён ад роду, час прагулак павінен быць абмежаваны (асабліва ў моцныя маразы: ніжэй за мінус 10 градусаў). Але з дзіцём, якому ўжо споўніўся месяц, можна смела гуляць і даўжэй – некалькі гадзін. Медыкі адзначаюць, што максімальна дапушчальная тэмпература для прагулак з малым першага года жыцця – мінус 15 градусаў, а да небяспечных “спадарожнікаў” халоднага паветра прылічаюць высокую вільготнасць і вецер. Адзначаюць спецыялісты і той факт, што дзеці значна лепш пераносяць холад, калі перад прагулкай яны добра паядуць. Лепшая ежа ў гэтым выпадку тая, якая багатая вугляводамі і тлушчамі.
Наталля ЮРЭНЯ,
валеолаг Дзятлаўскага райЦГЭ
Стоит почитать:
«Как табачный дым влияет на окружающих»
Пасля ўрачыстага адкрыцця фестывалю сямейнага адпачынку “Зецельскі фэст” старшыня райвыканкама Андрэй Садоўскі запрасіў гасцей раёна…
Шматлюдна, весела, актыўна на пляцоўцы “Турыстычная”. Як заўсёды, там сабраліся любіцелі паходаў, начовак у палатцы,…
Дзясяты адкрыты фестываль сямейнага адпачынку “Зецельскі фэст” запрасіў сёння на спартыўную пляцоўку тых, хто сябруе…
На “Зецельскім фэсце” працавалі адразу некалькі інтэрактыўных пляцовак на любы густ. Сапраўднай сенсацыяй фестывалю стаў…
30 мая ў рамках дзясятага фестывалю сямейнага адпачынку “Зецельскі фэст” горад Дзятлава ператварыўся ў сапраўдную…
Урачыста, прыгожа, з цудоўным настроем пачалося свята сямейнага адпачынку "Зецельскі фэст" ў Дзятлаве. Пад гукі…