Час здоровья «От того, я так хорош, что люблю я в жизни ЗОЖ»

В рамках проекта «Дятлово — здоровый город», «Школа — территория здоровья», и районной акции «Каникулы в ритме ЗОЖ!» для детей посещающих оздоровительные лагеря в школах города проведен час здоровья «От того, я так хорош, что люблю я в жизни ЗОЖ!».

Специалисты центра гигиены и эпидемиологии рассказали ребятам основные составляющие здорового образа жизни, и отметили, что о здоровье необходимо заботиться с раннего детства, во многом состояние здоровья зависит от внешних факторов: пищи, воды, воздуха, привычек, а также умения организовать свой день. С помощью игры «Полезная и вредная еда» ребята закрепили понятия, связанные со здоровым питанием, выделили «врагов» и «друзей» здоровья. Отметили, что соблюдение здорового образа жизни неразрывно связано с правилами гигиены, занятиями физической культурой. В ходе мероприятия специалист рассказала ребятам, как правильно одеваться в холодное время года, чтобы сохранить здоровье, как «не подхватить» опасный вирус и соблюдать общественную и личную гигиену рассказала.  Подводя итоги встречи, школьники пришли к выводу: чтобы быть здоровыми и меньше болеть следует вести здоровый образ жизни.

Наталья ЮРЕНЯ,
инструктор-валеолог Дятловского райЦГЭ
Фото из открытых источников

Подписывайтесь на телеграм-канал «Дятлово ОНЛАЙН» по короткой ссылке @gazeta_peramoga