День здоровья «Движение – это жизнь» для работников редакции газеты «Перамога» провела валеолог Центра гигиены и эпидемиологии Наталья Юреня.
Она рассказала о пользе двигательной активности и объяснила, как влияют физнагрузки на здоровье человека.
К слову, технический редактор «Перамоги» Елена Конон является примером для своих коллег: в течение последних лет она увлекается велоспортом, ежедневно совершает велопрогулки. Конечно, это хобби дает положительный результат.
Елена поделилась тем, как улучшилось ее самочувствие и укрепилось физическое здоровье. Тем самым она замотивировала и своих коллег уделять больше внимания здоровому образу жизни.
Юлия БАКУНОВИЧ
