Обдуманный подход к стилю жизни

В рамках проектов «Дятлово – здоровый город» и «Обдуманный подход к стилю жизни» работники Дятловского лесхоза приняли участие в акции «Спешите быть здоровыми».

Специалист центра гигиены и эпидемиологии акцентировала внимание, что образ жизни человека не складывается сам по себе, а вырабатывается в течение жизни целенаправленно и постоянно. Каждый работник предприятия или организации должен осознавать необходимость заботы о своем здоровье, учитывать его значимость для формирования жизненных стратегий.

Председатель районной организации Белорусского Общества Красного Креста провела занятие по оказанию первой медицинской помощи в экстренных и неотложных ситуациях. Специалисты Дятловской ЦРБ показали, как правильно измерять артериальное давление, предложили сотрудникам лесхоза узнать уровень глюкозы в крови, померять глазное давление.

Участникам акции дали рекомендации по сохранению и укреплению здоровья, напомнили о важности прохождения диспансеризации, отказа от вредных привычек, регулярной (не менее 20 минут в день) физической активности умеренной интенсивности для поддержания здоровья.

Наталья ЮРЕНЯ,
инструктор-валеолог Дятловского райЦГЭ

Подписывайтесь на телеграм-канал «Дятлово ОНЛАЙН» по короткой ссылке @gazeta_peramoga