Categories: Грамадства

Лучшее лекарство от стресса правильное мышление

В рамках районного проекта «Крутиловичи – здоровый поселок», «Школа – территория здоровья» и районной акции «Позитив – шаг к здоровью» для учащихся старших классов проведен урок здоровья «Секреты здоровья».


Специалисты центра гигиены и эпидемиологии рассказали, как, психическое здоровье влияет на наше самочувствие. Был продемонстрирован видеоролик, с дальнейшим его обсуждением. Ребятам объяснили, что возможно, позитивное мышление – это как раз то, с чего стоит начать, поскольку с позитивных эмоций все и начинается и, что, способ нашего мышления влияет на здоровье.Мысли могут вызывать не только страх, но и гнев. Как правило, обладатели позитивного мышления сообщают о меньшем количестве обычных болезненных симптомов. Люди, которые плохо справляются со своими эмоциями, сообщают о гораздо большем количестве симптомов, чем люди эмоционально уравновешенные.

Наталья ЮРЕНЯ,
инструктор-валеолог Дятловского райЦГЭ
Фото из открытых источников

Подписывайтесь на телеграм-канал «Дятлово ОНЛАЙН» по короткой ссылке @gazeta_peramoga

administrator

Recent Posts

22 июня в Дятлово состоится митинг-реквием

Подписывайтесь на телеграм-канал «Дятлово ОНЛАЙН» по короткой ссылке @gazeta_peramoga

2 часа ago

С 19 июня за борщевик и золотарник на участке будет грозить штраф до 10 базовых величин

Новые нормы закреплены в Кодексе об административных правонарушениях. В первую очередь речь идёт о борщевике…

4 часа ago

«Ночь провели спокойно». Медики о состоянии пострадавших в Брянской области пациентов

Состояние всех пострадавших в Брянской области пациентов после первой проведенной в учреждениях здравоохранения Минска ночи…

4 часа ago

Первый укос трав проведен в Беларуси на 85% запланированных площадей

В Беларуси скошено трав первым укосом на площади 1200 тыс. га, что составляет 85% от…

5 часов ago

О результатах контроля за работой УКСа по выполнению им функций заказчика

Комитетом государственного контроля Гродненской области при проверке одного из районных управлений капитального строительства, выполняющего функции…

5 часов ago

Александр Лукашенко в ходе рабочей поездки в Узденский район ознакомится с развитием племенного животноводства

Президент Беларуси Александр Лукашенко в ходе рабочей поездки в Узденский район Минской области ознакомится с…

5 часов ago